Photos du journal

Le dernier fractionné de 7x600m avant le semi du @marathonpoitiersfuturoscope 💪🏃‍♀️👊 Je peux vous dire que @bagur__laura me maudit comme jamais 😂 Enfin surtout sur les 3 dernières répétitions 😂😂 Plus qu'une sortie 😱🏃‍♀️
Belle soirée à tous!

Photos du journal

Et le dimanche, c'est sortie loooongue.. 14,9km avec mon petit panda dans son carosse 🐼 Son père qui me sort: " Il faut que tu partes maintenant.. Il s'endort sur moi!" Crédule que je suis... Noan n'a pas du tout dormi de la sortie 😱😱😱😱 Mon mari m'a berné 😱 Les siestes, ce n'est vraiment pas sont truc 🙃 Du coup, petit panda a joué avec ma bouteille d'eau 😅
#mizunorunning #neverstoppushing #lassig #wavesky #swimbikerun #instarunfrance #garmin #babyboy #beatyesterday #fitmum #postpartum #jeunemaman #instamum #garminfrance #motherrunner #run #thulebringyourkids
#thuleurbanglide #thule #powertoperform #jamaissansmesmizuno #skinsornothing

La poussette avec l’Urban Glide 2 de Thule

Après plusieurs mois d'utilisation, je pense qu'il est temps de vous présenter cette poussette conçue pour le running :)

Photos du journal

Fractionné du jour, Bon-jour! Boudiou que ça pique les jambes cette histoire 😱 Un bon petit 2x3km qui fut difficile pour Laura 😣😣😣 Ça sent la fin de la préparation mine de rien!!! Sortie sans la poussette car Noan fait encore ses dents en ce moment 😅

Photos du journal

Une journée à 2 💙 Mon assistant du quotidien.. mais aussi mon pot de colle 🤣😅🙃 On a profité du soleil pour se promener, jardiner et jouer au parc 🐼Mais j'ai tout de même réussi à me faire une séance de vélo d'appart! haha 🙃

Photos du journal

Hop 9,3km sous le soleil! Une traversée du centre-ville digne d'un convoi exceptionnel! On a bien couru et puis, petit panda était mécontent... Merci les dents! Puis, il s'est calmé avant la montée pour rejoindre le parc Blossac.. Où j'ai crû mourir 😂💪🏃‍♀️ Heureusement que Laura a donné le rythme à ce moment-là!

Photos du journal

"Hey, maman! Je peux prendre ma douche? J'ai tout préparé pour te faciliter la tâche 🙃"
Comment ne pas craquer 🤔 #littlecrevette #babyboy

Mon Triathlon de la Vienne – Format S

La blogueuse mode n'était pas de sortie ce jour-là :) Un peu de lecture en ce lundi soir ;)

Photos du journal

Comme un lendemain de course, c'est récupération! La base pour revenir en forme même si les jambes vont bien 😄 Je suis moins à plaindre que les participants à l'Ironman 70.3 d'Aix-en-Provence!!! Bravo à tous pour votre courage 👊

Photos du journal

Un mental d'acier a su me frayer le chemin jusqu'à la ligne d'arrivée. J'ai eu quelques petits obstacles: nuit de m****, problème de ceinture porte-dossard, emplacement dans l'aire de transition piqué par une personne, combinaison enfilée à l'envers 😂😆😅 Bref je me suis fatiguée toute seule en 15 minutes. J'aime me mettre la pression.. La natation fut froide et comment dire.. avec des coups. Je suis déçue de ma GROSSE boulette sur le parcours vélo 😆 Mais en même temps, Adrien a avoué que les conditions de mon arrivée à l'intersection étaient complexes.. Je n'ai pas baissé les bras.. j'ai effectué le tour de l'aire de transition en courant à côté de mon vélo et en discutant avec les bénévoles pour me sortir de là .. J'aime me lancer quelques petits défis supplémentaires!!! 6 min pour le fun.. C'était un grand moment de solitude où toutes les grossièretés sont sorties ! J'ai dû repartir à contresens.. en faisant très attention... Le début de la seconde boucle vélo s'est effectuée dans le doute et la déception.. pour finir plus motivée que jamais. En arrivant de nouveau à la zone de transition, je peux voir @jurun86. J'arrive à la rattraper sur le running.. lui raconter vite fait ma bêtise.. et continuer à avancer à mon rythme.
Au niveau chrono, je vais attendre les résultats officiels.. mais voici sur la montre: Nat 19min23, Vélo 57 min avec ma bêtise 😂 et running 26min.. Au total, 1h48:14!!!! Ma petite famille était là pour me soutenir 😍😍😍 Noan me faisait des "Coucou" lors de mes passages près de l'aire de transition. C'était magique 🐼💙 Maintenant, direction le semi du @marathonpoitiersfuturoscope 👊
Merci à tous pour vos nombreuuuuuux messages 😍😍😍

Photos du journal

Il me semble que demain... c'est triaaaaaaathlon! Yeah 🤗 Je me suis entraînée durant des semaines, j'ai effectué des enchaînements pour moins souffrir, j'ai pris énormément de plaisir à faire cette préparation mais j'ai aussi beaucoup douté ces derniers jours. Vous allez me dire que je suis grave.. mais j'ai peur de ne pas être dans les barrières horaires, de faire une crise de panique une fois dans l'eau ou encore mettre 3h à enlever la combinaison néoprène.. Bref, le doute est une phase importante avant une course.. il faut juste savoir le gérer! Je n'ai rien pris en cas de panne de vélo.. J'y vais en lui faisant confiance 🙃 Je suis prête quoi qu'il se passe.. je sais nager.. je sais pédaler et je sais courir.. Si panne de vélo... je vais sagement déclarer forfait car je ne souhaite pas me prendre la tête.
À demain... pour avoir le verdict 😆
Belle soirée!

Transporter son enfant dans une remorque à vélo

Quand je pars rouler avec mon fils dans sa remorque NordicCab :)

Photos du journal

[23,7km🚴‍♀️]La dernière sortie avant dimanche pour refaire un peu de jus dans les jambes! Je suis partie tôt afin de profiter de cette journée ensoleillée avec Noan et mon mari! Il faisait très bon, j'ai toujours du mal dans les montées.. mais bon, c'est comme ça! Belle journée

Photos du journal

Semaine light avant le triathlon mais j'ai toujours mes sorties pour l'entrainement du semi 🤣 11,8 km avec du 3x2km en pensant qu'il allait faire gris.. et non! Il faisait super bon! Nouveau parcours avec une bonne côte pour bien y laisser les jambes! C'est là que courir avec de la compagnie aide à ne pas lâcher!!! Pas de run avec la poussette car vu l'horaire de la sortie.. c'était incompatible 🙃 Belle soirée à tous

Photos du journal

Et un plouf de 1km pour bien finir la journée.. pas de run avant ou après vu que j'ai déposé ma copine en voiture à son point de rendez-vous! Et puis, vu la promenade d'hier et le run, ce n'est pas plus mal.. vu que je suis dans une semaine light pour le triathlon 😆 Belle soirée à tous 😘

Photos du journal

Petit run avec ma petite team 🏃‍♀️🐼🏃‍♀️(10,5km) Nous avons débuté avec ma Misouki, mon mari & @bagur__laura... puis nous nous sommes séparées 😣😣😣 Un bon petit fractionné pour nous de 10x300m avec nos ennemies les chenilles 🐛 Vivement qu'elles se transforment en papillon🦋 Pas de dodo pour mon petit panda 🐼 Comme d'habitude, il observe le paysage et écoute la conversation 😆 Du soleil à gogo, des accélérations catastrophiques, de la transpiration à abondance... mais qu'est-ce que ça fait du bien 🐼💙#mizunorunning #neverstoppushing #lassig #wavesky #swimbikerun #instarunfrance #garmin #babyboy #beatyesterday #fitmum #postpartum #jeunemaman #instamum #garminfrance #motherrunner #run #thulebringyourkids
#thuleurbanglide #thule #powertoperform #jamaissansmesmizuno #skinsornothing

Photos du journal

Belle semaine à tous! Merci pour les nombreux messages pour son premier anniveŕsaire 😍 Vous êtes adorables. C'était en petit comité ce week-end, nous allons le fêter avec toute la famille et les copains fin juin 😉

Photos du journal

Happy Birthday petit panda 🐼 1 an d'amour pur 💙

Photos du journal

1 an pour mon petit panda d'amour 🐼💙 Une année qui est passée à une vitesse folle avec de très belles aventures! Petit run en famille pour continuer la préparation du semi qui arrive bientôt 🏃‍♀️😍

Photos du journal

Petit décrassage avec ma petite soeur.. Plus grande que moi 😅 Vu qu'il fait beau, c'est journée à la plage 😍😉 Bon samedi à tous!

Photos du journal

Petit run de 10,4km avec une petite série de 10x100m sous un soleil resplendissant. J'étais accompagnée de mon mari, Amy et Moon! On a bien carburé dans les petits chemins, les chiennes ont effectué la course aux lièvres et j'ai surtout pu encore faire bronzer mes cuisses 😂😂😂

Photos du journal

Nous avons tous une période où nous ne sommes pas en adéquation avec notre corps.

Pourtant, c'est celui qui nous fait vibrer tous les jours. Celui qui nous pousse à nous challenger.. ou encore celui qui a porté la vie.

Alors oui, forcément il n'est plus aussi musclé qu'avant mais nous y travaillons ensemble... en douceur et non en s'acharnant dessus. Pourquoi? C'est mon coéquipier pour avancer dans mes nombreux objectifs et surtout pour profiter de la vie.

Nous souhaitons toutes perdre le plus rapidement les kilos de grossesse. Certaines y parviennent très vite mais à quel prix? Régimes, sous nutrition, bigorexie, une cure de berlingot 😂😂😂... ou la chance de les perdre naturellement!

Non, je ne souhaite pas en arriver à ce stade. J'ai effectué la paix avec mon corps qui n'est pas parfait. Il me remercie au quotidien en me permettant une reprise plutôt aisée dans ma préparation 😉 Et ça, c'est le meilleur cadeau qu'il pouvait me faire.

Encore un peu de gras par ici ou par-là mais que voulez-vous.. Je suis gourmande 🙈 Et puis, on a bien perdu de notre aventure grossesse quand même 😉 La balance n'est pas mon repère.. mes jeans oui! Je rentre dans tous mes vêtements d'avant-grossesse de manière easy.. et pourtant il y a des bourrelets et de la cellulite qui restent pour le plaisir 😆

Alors faites-vous confiance et surtout ne méprisez pas votre corps juste pour arriver à un chiffre sur la balance. Je crois que vous lui devez bien cette petite faveur.

Belle journée à tous 😚

Photos du journal

Petite escapade en solo avec mon vélo pour dérouler un peu les jambes! Vu que je pars en Normandie dès demain pour l'anniversaire de Noan.. Vous vous doutez bien que j'ai calé ma sortie avant le départ! Je n'ai tout simplement pas de porte-vélo 😂26km avec des jambes fatiguées! Je me suis trainée comme jamais 😅😣 Un petit jour de repos va faire le plus grand bien à mes cuisses! Même si conduire m'enchante beaucoup moins 😠 La valise est prête avec mes baskets et celles de Monsieur.. Plus qu'à trouver une paire pour Noan 👟 Belle soirée à tous!

Photos du journal

Le mois de mai commence en beauté avec une sortie de 12 km 🏃‍♀️🐼 Dont 3x10min qui chauffent un peu plus les jambes 😂😂😂
Une sortie avec des encouragements à gogo, une petite sieste pour Noan et des chenilles pour nous tenir compagnie! Les sensations sont bonnes même avec Noan dans sa poussette! Les roues n'étaient pas assez gonflées.. histoire de me mettre un peu plus de difficulté sur les sorties précédentes 🤣🤣😂 Je suis de plus en plus sereine pour le semi.. Pourvu que ça dure 🤔 Belle soirée à tous 😘#mizunorunning #neverstoppushing #lassig #wavesky #swimbikerun #instarunfrance #garmin #babyboy #beatyesterday #fitmum #postpartum #jeunemaman #instamum #garminfrance #motherrunner #run #thulebringyourkids
#thuleurbanglide #thule #powertoperform #jamaissansmesmizuno #skinsornothing

Le tricycle évolutif pliant smarTfold 500 de Smartrike

Ce sourire sur son visage montre à quel point mon petit panda adore les virées dans son tricycle smarTrike <3 Merci Berceau magique pour cette belle découverte qui fait un enfant plus qu'heureux <3

Photos du journal

[2,5km🏃‍♀️1,5km 🏊‍♂️ 2,5km 🏃‍♀️]
Un gros coup de pied aux fesses car je n'avais pas du tout envie de me bouger 🙈 Mais bon, même si le triathlon risque d'être annulé.. je ne pratique pas que pour ça. Heureusement d'ailleurs.
Une séance digne d'un combat de boxe.. entre des palmes.. et des palmes.. Je suis ressortie plus énervée qu'autre chose. Les joies de la piscine 🙈
Je tiens à vous remercier pour vos nombreux messages concernant ma course d'hier ❤ C'est le merveilleux côté des réseaux sociaux 😍❤

Photos du journal

Nous vous souhaitons une belle semaine 😉

Photos du journal

Je pense que le chrono parle de lui-même! Même avant la grossesse, je n'avais pas revu un chrono si bas depuis un moment! La patience, l'endurance, la préparation avec modération et beaucoup d'écoute de mon corps m'ont apporté la plus belle récompense! Pas de pluie, deux boucles avec juste une petite montée, une organisation à l'ancienne, de la bonne musique (playlist de dernière minute) et un RP pour ma petite @bagur__laura 🚀🚀🚀

Photos du journal

Mon petit jardinier 🌱🍀🌱
Bon, il y a encore quelques cours à lui donner car arracher les fleurs.. C'est sa grande passion du moment! Alors déjà que je n'en ai pas beaucoup.. mais là ça devient le désert 😅 Au moins, je suis tranquille.. le muguet ne lui fait pas encore de l'œil.. Pourvu que ça dure! Il lui manque juste les bottes, et il va avoir le look parfait. Noan aime également vider la brouette.. en enlevant tout doucement les mauvaises herbes entassées pour parsemer la pelouse 🍀🌱 Bref, quand je me lance dans cette activité.. je passe plus de temps à ramasser ses bêtises... que de désherber réellement! Mais c'est tellement chouette de voir son enthousiasme à passer du temps dehors 😉 et dans notre jardin, nous n'avons pas les chenilles 🐛
Merci tata pour ce joli cadeau afin que j'aide encore mieux maman 😘 (ou pas)

Préparation d’une course avec une poussette de running

Dans un mois, c'est le semi du Marathon Poitiers-Futuroscope... Que je fais avec Noan dans son 3 roues :) La préparation se fait principalement avec lui :p

Photos du journal

Bientôt 1 an et tellement de kilos en moins. Le corps est spectaculaire 🎉
Durant ma grossesse, j'ai eu énormément de propos blessants sur ma prise de poids.. trop importante pour le corps médical.. Sauf qu'on ne contrôle pas tout.. rien n'est écrit et quand tu as faim constamment.. tu manges! J'avais tellement peur de ne pas perdre ce poids.
Puis, une fois l'accouchement passé, je n'ai pas eu le temps de chercher à le perdre. Je n'avais pas l'énergie pour en faire une fixation.
J'ai lâché prise de cette crainte qui me suivait depuis le début.
Nous sommes les propres acteurs de nos vies et de nos choix. Oui, j'aurais pu choisir l'option restriction, privation et frustration.. mais non. J'ai visé la douceur, la qualité et le bonheur. Ainsi, j'ai appris beaucoup et je suis allée de l'avant. Une avancée très lente en ne craignant pas le regard des autres.. c'est pourtant pas simple sur les réseaux sociaux avec des personnes qui ne sont que là que pour juger/critiquer.
Aujourd'hui j'aime ma manière de pratiquer, de prendre soin de mon corps et surtout de l'aimer pour toutes les belles choses qu'il m'apporte.
Chacun ses objectifs, chacun son rythme... quoiqu'il en soit j'ai cette fierté d'atteindre les miens. Je n'ai rien abandonné en chemin, au contraire!!!!

#motivation #nevergiveup #oneyearevolution #evolution #grossesse2017 #maman2017 #mamansportive #neverforget #happiness

Comment bien choisir son équipement électronique sportif

Quand il y a trop de choix, on ne sait plus quoi choisir !!! Je vous aide à bien distinguer entre un bracelet ou une montre sportive !

Photos du journal

BIKE 🚴‍♀️ ( 29,5KM)
Un vrai moment privilégié entre mon vélo et moi pour me retrouver en me vidant la tête sur la route 😎🚴‍♀️. La plupart du temps on s'y met par défi, on s'accroche par fierté, puis finalement on y prend goût et on ne s'en passe pas. Voilà le réel coup de foudre que j'ai eu pour le triathlon 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️ Une discipline complète non ennuyante!!!

#sportive #sportgirl #sportaddict #sportmotivation #nevergiveup #biking #sunday #sunnyday #bike #triathlon #prepa #prepatriathlon

Une journée type maman et blogging

Et si les journées se ressemblaient toutes... Mais non... :p

Photos du journal

Retrouver ma copine de running de Meaux qui vient te faire un coucou avec ses 3 enfants! J'ai embarqué son dernier avec mon petit panda pour 11km à fond la forme 🤣😂 J'ai eu un petit moment d'adaptation.. surtout dans la grosse descente avec le poids de la remorque et des deux petits mecs! Ensuite, c'était parti!!! Nous avons eu une attaque de chenilles sur la remorque 🐛🐛🐛 Bref, c'était une sortie à l'ancienne en bavardant avec nos deux petits mecs qui jouaient et se faisaient des câlins ❤🐼 #instarunfrance #trail #mizuno #jamaissansmesmizuno #powertoperform #explorer #active #urban #startlifeexploring #comfortseats #mizunorunning #mizunofrance #jeunesparents #jeunemaman #maman2017 #babyboy #baby2017 #babyjogger #babybuggy #nature #outdoor #happykids #garminfrance #garmin #fitmum #beatyesterday #trilife #instatrifrance #swimbikerun

Photos du journal

Plouf Plouf Plouf: 1,3km
Mais aussi le running pour l'aller et le retour 🏃‍♀️ On ne change pas cette nouvelle routine que j'adore 💛💙 J'apprécie de plus en plus ce moment qui devient une évidence. C'est tellement plus simple de prendre ses baskets que de s'embêter à faire 4 fois le tour du quartier pour trouver une place de parking! #beatyesterday #garmin#swimmingtime #swimwear #make1kwet #picoftheday #crawling #triathletegirl #prepatriathlon #garminfrance #triathlontraining #swimminggirl #crawling #underwater #triathlon_in_the_world #frontcrawl #tri #healthylife #fitgirl

Photos du journal

Le grand retour de nos courses en amoureux 💑 Un parcours vraiment chouette avec une météo clémente! Cela fait plaisir de voir que je me suis sentie bien du début à la fin du parcours. J'adore découvrir les alentours de Poitiers grâce à des petites courses avec une superbe ambiance. Quelques montées, juste un passage boueux, pas de descente en mode "Tarzan", mes appuis étaient au rendez-vous 🤗 Toutes les bonnes conditions pour courir dans le plaisir 💛❤ Merci à mes parents qui ont gardé notre petit panda 🐼
📷@bagur__laura #garminfrance #instarunfrance #trail #mizuno #jamaissansmesmizuno #powertoperform #cimalp #couplegoals #love #traildeloppidum

Photos du journal

Je ne suis pas une machine, j'ai aussi des faiblesses. Des jours avec et des jours sans.
Je ne suis pas un exemple, je fais en sorte de partager mon quotidien pour vous donner le meilleur.. ou même le pire. Car des erreurs ou des échecs peuvent venir à tout moment. Je n'ai pas de recette magique mais j'apprends de mes erreurs. Aujourd'hui je ne fais les choses que par envie, pas par contrainte. À cet instant, je n'ai plus peur d'essayer avec la possibilité d'échouer. Je sais que je suis capable de rebondir en en tirant une excellente leçon

#inspiration #nevergiveup #motivation #fitgirl #fitfam #running #training #skinsornothing #jeunemaman

Photos du journal

Un peu de soleil, on sort le vélo pour un tête à tête avec mon acolyte à 2 roues 🚴‍♀️
Du soleil, de la chaleur, des montées, des descentes et surtout des moucherons en guise de collation! Quelle fierté de toujours partir à l'inconnu.. de grimacer car je roule toute seule et de revenir heureuse d'avoir su tenir cette sortie. 👊 Je m'en moque de la vitesse, j'étais bien sur ma selle a admiré de nouveaux paysages.. Ça n'a pas de prix!!!

#sportive #sportgirl #sportaddict #sportmotivation #nevergiveup #biking #swimbikerun #sunnyday #bike #triathlon ##prepa #prepatriathlon

Photos du journal

"Maaaaaman, j'ai les crocs 🐼"
Je crois que ce petit bonhomme adore se servir dans les petits filets de rangement dans sa remorque! C'est tellement plus chouette de jouer avec les gourdes qu'avec des jouets!!!
Bon, sinon, même si petit panda adore les promenades dans ce moyen de transport.. il aime beaucoup moins le duo: casque et lunettes de soleil! Il tente en vain de les enlever!!! Grrrh!!!!
La prochaine fois, c'est la bonne.. je vais mettre 2 min à faire l'attelage sans me tirer les cheveux et sans dire de gros mots 😅😅😅 Promis 😆🤣

Photos du journal

Trouver un partenaire de course, c'est difficile.. Il faut déjà avoir la même allure, les horaires qui correspondent et les mêmes objectifs 😅 Avoir les 3 en même temps, c'est déjà compliqué mais en plus je dois aussi trouver des partenaires qui veulent bien courir en compagnie d'un petit panda. Ce n'est pas qu'il est pénible.. c'est juste que quelques fois, comme ce matin, il n'était pas content.. Mon petit Loulou ne supporte pas avoir la couche pleine de caca 💩! Quand c'est comme ça, il ne va pas dormir, chouinait un peu et pas manger.. Bref propre avant l'heure 😂 Je remercie Laura pour sa patience 😍 J'ai dû faire deux arrêts rapides pour lui remettre sa casquette.. et lui donner de l'eau! Mais le reste, j'ai géré en courant.. Le jour du semi, je vais devoir gérer les imprévus de mon petit panda.. et ne pas juste gérer ma course! C'est aussi ça la préparation d'une course avec son enfant dans sa poussette!!! Une préparation mentale que je me forge petit à petit.. en plus de celle pour le triathlon 😅 Cependant, même si petit panda n'a pas dormi pendant toute la sortie(10,5km)... Nous ne l'avons entendu un peu sur la fin de notre dernier 1,5km... Car oui en plus ce n'était pas une sortie cool.. On a effectué un 4x1500m 😂 Je peux vous dire que j'en ai bavé dans tous les sens du terme.. Heureusement que Laura fut mon lièvre pour me donner l'allure 😘 C'est aussi ça courir à plusieurs, se motiver entre nous.
Sinon, qui a déjà effectué une course en Croatie? Merci @milouse77 ... Je fais une fixation dessus depuis hier soir 😂😂😂 Si quelqu'un veut me faire un cadeau original , mon anniversaire est le 13 août ( juste au cas où)! On ne sait jamais 😎

Photos du journal

Petit panda dans son superbe tricycle! D'ailleurs, il fait fureur au parc 🙈 Nous l'utilisons énormément par sa simplicité d'utilisation. En plus, Noan adore tellement regarder partout que c'est un très bon moyen pour assouvir sa soif de découvrir le monde. Pari plus que réussi avec son nouveau moyen de locomotion adoré! Dès qu'il aperçoit son tricycle, il devient incontrôlable tellement monsieur est pressé. Ça fait plaisir de le voir si joyeux durant toute sa promenade.
Je vous souhaite une très bonne journée 💛
#bebe2017 #smartrike #berceaumagique #ideecadeau #maman2017 #maman #merefils #babyboy #tricycle #maman #amour

Photos du journal

Même si j'adore commencer ma semaine par du repos.. C'est tout le contraire avec mon run-swim-run! Vu le week-end en famille qui m'attend.. je préfère effectuer mes entrainements en début de semaine afin de profiter au maximum de mes proches!
Aujourd'hui, une séance de 1,5km, histoire de se mettre dans le bain.

Photos du journal

Je pense qu'il est nécessaire de le dire aussi ici.. même s'il y a un article dédié sur le blog. J'ai décidé de ne pas refaire de marathon.. J'ai effectué deux fois celui de Paris. J'en garde de très bons souvenirs mais je sais que cela ne me correspond plus actuellement.
Je me sens dans mon élément dans la pratique du triathlon qui est plus bénéfique pour mon corps. J'évite les nombreux traumatismes de la course à pied mais aussi un entrainement diversifié que j'adore. Un choix qui est une évidence.. mais j'avais besoin de reprendre un entraînement triathlon pour être certaine.
Bon lundi à tous 😚

Photos du journal

Encore un très bon week-end avec un petit panda qui progresse tellement vite dans son apprentissage de la marche. C'est tellement mignon de le voir prendre son envol, se lâcher pour tomber sur les fesses et repartir. Mais aussi de se lever, de s'accrocher à son tricycle pour enfin s'en servir de support roulant 😆 Ce tricycle, nous le sortons très souvent.. quand il fait beau vu sa praticité et l'envie de Noan. Il est tellement heureux rien qu'en le regardant! Cet enfant adore les promenades comme sa maman 💛 J'ai tellement hâte de le voir marcher seul.. affaire à suivre! Bonne soirée à tous

Photos du journal

Un bon fractionné de 6x1km avec mon petit panda et les copines 👊👌🏃‍♀️ On a tenu malgré le parcours pas très plat.. et en évitant la pluie!!! Du blabla à gogo pour faire passer plus facilement la sortie 😅 Noan a fait une toute petite sieste et le reste du temps, il a fait sa vie... Nous ne l'avons pas entendu! @laura_sibille a même testé le run poussette 👊👌 et @bagur__laura a sorti le short today 😆😎 Nous espérons bronzer 🤣

Photos du journal

1,3km 🏊‍♂️ de test et 4,4km 🏃‍♀️Ne jamais se reposer que sur ses acquis! Il faut toujours voir plus loin pour évoluer! C'est certain, c'est toujours plus facile à dire qu'à faire! La natation est mon moment complètement déconnecté où je peux enfin vider ma tête!
J'ai toujours ma musique pour me donner un rythme dans mes allers et retours à gogo!
Ce moment ne m'empêche nullement de réfléchir à mes prochains objectifs et surtout de faire le point sur mes capacités à me retrouver.
J'ai quelques appréhensions concernant le triathlon et encore plus pour le semi.. Peur de me décevoir ou d'avoir fait les mauvais choix. Le doute est toujours présent lorsqu'on se fixe des défis.. et c'est une étape importante qu'il faut savoir canaliser.
Je vous souhaite une belle journée 😉

Photos du journal

Mon binôme de choc, j'ai nommé @bagur__laura 👌🏃‍♀️ Aussi dingue que moi pour me suivre dans mes sorties 😄 Mais surtout courir en sweaaaaaat! Boudiou! J'avais chaud rien qu'en la regardant.. et surtout qu'on a effectué une bonne séance de fractionné en côte 😂🙈 Haha! Du soleil qui fait du bien! Demain, j'enfile mes baskets/maillot de bain pour le run-swim-run 🙈
Je vous souhaiiiiiite un bon week-end 😉 #jamaissansmesmizuno #mizunofrance #garmin #garminfrance #swimbikerun #instarunfrance #powertoperform

Photos du journal

Pas de soleil, pas de vélo, pas de grand blabla sur le grand amour avec le gainage.. ça me gonfle un peu 😂 Mais bon, j'en connais tellement les bénéfices. Et si je veux réussir mes objectifs, je dois m'y tenir.. C'est aussi ça l'entrainement.. des séances que t'aimes moins.. tu souhaiterais même avoir un petit mot d'absence de ta mère pour rester les fesses sur le canapé! Ce n'est pas du sport le jardinage avec un petit de 11 mois qui grimpe absolument partout? Bref, ça m'arrive aussi d'avoir la flemme de tout parce que je suis une personne normale 😂 Voilà, ce temps gris me gooooooonfle! Zou, préparation mentale pour la séance de fractionné en côte de demain 🤣🚀 Bonne soirée 😘

Photos du journal

Sortie de folie 🤣 13km dans les pattes avec du rire du début à la fin 😂 Alors l'aller, on a trouvé un raccourci sans le vouloir.. 3km au lieu de 4 selon maps... donc nous étions en avance.. un petit arrêt pipi chez notre pote Intermarché.. Run de test de certains produits comme des manchons skins, des chaussettes Falke et des baskets Saucony.. Et grande nouvelle. Je reste définitivement chez Mizuno! LOOOOOOL! Rien d'étonnant vu que ça fait 5 ans que je cours avec cette marque. Et le retour.. que dire.. bah nous n'avons pas retrouvé le raccourci.. du coup, trajet plus long.. et nous avons abandonné devant les marches de l'escalier!!! Bref une sortie mouvementée avec ma Laura 😍

basketsclassique.fr

Ventes exclusives de grandes marques proposant des vêtements avec un code promo courir